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As Vantagens da Terapia Cognitivo-Comportamental no Combate da AngústiaA Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) tem vindo bastante utilizada no tratamento da ansiedade, constituindo-se uma dos métodos mais efetivas existentes. Ela abordagem visa reconhecer e alterar modelos de pensamento negativos que contribuem para o aparecimento da angústia.